大阪市西区南堀江にある予約制パーソナルトレーニングジム

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「LiteraMilita」に込めた想い

Literary【文】とMilitary【武】を掛け合わせた造語

・便利なものを造り出す知恵【文】Literary
・身体を動かす運動【武】Military

が自然と共存する環境を一人ひとりのLife styleの中につくりだすこと。
そのお手伝いを行っています。

リテラミリタ

便利な現代に生きていると「ヒトは動物である」ということを忘れがちになります。 ヒトは動くように設計されています。 身体を動かすことによって、身体が機能するようにできているはずです。ただ便利になっていく流れを止めることはできません。近い将来、生活のほとんどが自動化され身体を全く動かすことなく必要なことがすべて行えるようになるということが現実味を帯びています。

では動物であるヒトの身体はどうなるのでしょうか?便利になる反面、身体を動かすことが確実に減ってしまい、体力の低下や疲労を引き起こしています。もしかすると今現在不調があるという方は身体を使ってないからかもしれません。 もしくは使う部分が限られてしまい、全体の調和がとれていないのかもしれません。身体を動かすこと、トレーニングの大切さは今後さらにクローズアップされることでしょう。

コンセプト

旅行に行きたいな、一度はマラソン完走したいなとか、もしくは自分ひとりで出歩きたいなとか。人それぞれに年齢に関係なくしたいことがあります。挑戦したいことがあります。しかし、やりたいことを実際に行うには、健康でないといけません。そのためにはカラダが機能的に動くということが必要なのです。

人生において成功するために、神は人にふたつの手段を与えた。 教育と運動である。 しかし、前者によって魂を鍛え、後者によって体を鍛えよ、ということではない。 その両方で魂と体の両方を鍛えよ、というのが神の教えだ。 このふたつの手段によって、人は完璧な存在となる。 In order for man to succeed in life, God provided him with two means, education and physical activity. Not separetely, one for the soul and the other for the body, but for the two together. With these two means, man can attain perfection
ー プラトン

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