【明けましておめでとうございます🎍】
おはようございます！あっという間にお休みは過ぎ去っていきますね(笑)
引き続き、今年も自分自身にも少しハードルの高い目標を設定し、いつまでもエネルギッシュでありたいと思います！
今年も一緒に、たくさん笑って、 たくさん汗をかいて、最高の一年を作りましょう。
年始のセッションで、皆さんにお会いできるのを楽しみにしています！
本日より元気に営業致します。2026年もよろしくお願いします！
※1月はすべての月曜日営業します！
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LiteraMilitaパーソナルトレーニングジム 代表。
体の不調や悩み、コンプレックスを抱える方に寄り添い改善へと導くパーソナルトレーナーとして活動中。高校時にフィンランド留学を経てアメリカの大学に進学し、アメリカ国家資格であるアスレティックトレーナー（ATC)を取得。帰国後はアスリートや芸能関係の方をはじめ沢山の方々のトレーニングを担当。関西大学で5年間ヘッドアスレティックトレーナーを務め、約50クラブ1500名の選手たちのサポートを経験。クライアントが「やりたい！」ことを「できる！」ことに繋げるため、身体を動かすことの楽しさと身体の変化を伝え、運動で「運」を「動かす」お手伝いをしています。ジムは南堀江。フレンチブルドッグと戯れる日々。
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