いつもご利用ありがとうございます！あっという間ですね！

2020年1月の予約受付開始となりました。

仕事や忘年会で忙しいシーズンですが、身体を動かすこと・食事に気を付けることは継続しましょうね！
年始を気持ちよくスタートするために1月もトレーニング頑張っていきましょう！

【年末年始の休館日】
2019年12月29日（日）～2020年1月5日（日）がお休みになります。

なお、1月6日（月）は第一月曜日ですが、営業いたします。

【1月の休館日】
1日～5日・12日・19日・20日・26日

・パーソナルトレーニング
・体験パーソナルトレーニング
・ダビンチボディボード
・骨盤底筋コアトレーニング

上記の各セッションのご予約はLINE@もしくはHPの予約フォーム、お電話よりご連絡ください。
お待ちしております！

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武部 紘一郎

代表 ： LiteraMilitaパーソナルトレーニングジム
LiteraMilitaパーソナルトレーニングジム 代表。 体の不調や悩み、コンプレックスを抱える方に寄り添い改善へと導くパーソナルトレーナーとして活動中。高校時にフィンランド留学を経てアメリカの大学に進学し、アメリカ国家資格であるアスレティックトレーナー（ATC)を取得。帰国後はアスリートや芸能関係の方をはじめ沢山の方々のトレーニングを担当。関西大学で5年間ヘッドアスレティックトレーナーを務め、約50クラブ1500名の選手たちのサポートを経験。クライアントが「やりたい！」ことを「できる！」ことに繋げるため、身体を動かすことの楽しさと身体の変化を伝え、運動で「運」を「動かす」お手伝いをしています。ジムは南堀江。フレンチブルドッグと戯れる日々。