いつもご利用ありがとうございます！！

だんだんと日常が戻ってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？

6月は徐々にまたトレーニングを再開する方も増えましたし、
新規の方のお問い合わせも続々と増えてきました。
ありがとうございます！

いよいよ梅雨到来の感じになってきました。
体調が思わしくなかったり気分もどんよりする季節です。

身体を動かして気持ちをリフレッシュしながら過ごしましょうね！
無理をせずご自身の安全第一で始めてください。

【7月末までのトレーニングセッション予約受付を本日開始】

LINE@でも受付けていますので、お気軽に連絡くださいね。
セッション希望日や時間が限られている方は、できるだけ早くのご予約をお勧めします！

【7月の休館日】

5日・6日・12日・19日・20日・26日

よろしくお願いします。

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武部 紘一郎

代表 ： LiteraMilitaパーソナルトレーニングジム
LiteraMilitaパーソナルトレーニングジム 代表。 体の不調や悩み、コンプレックスを抱える方に寄り添い改善へと導くパーソナルトレーナーとして活動中。高校時にフィンランド留学を経てアメリカの大学に進学し、アメリカ国家資格であるアスレティックトレーナー（ATC)を取得。帰国後はアスリートや芸能関係の方をはじめ沢山の方々のトレーニングを担当。関西大学で5年間ヘッドアスレティックトレーナーを務め、約50クラブ1500名の選手たちのサポートを経験。クライアントが「やりたい！」ことを「できる！」ことに繋げるため、身体を動かすことの楽しさと身体の変化を伝え、運動で「運」を「動かす」お手伝いをしています。ジムは南堀江。フレンチブルドッグと戯れる日々。