【10月分予約受付開始のお知らせ】

いよいよ秋モードになってきましたね。
過ごしやすい日が多いので、外でのランニングやウォーキングはもちろん、
アウトドア🚴やスポーツ⛳を楽しみましょう!

来月10月末までのトレーニングセッション予約受付を本日開始しました!

引き続き混雑している予約状況が続いております。

セッション希望日や時間が限られている方は、できるだけ早くのご予約をお勧めします!


【10月の休館日(毎週日曜日・第1&第3月曜日)】

3日・4日・10日・17日・18日・24日・31日となります。

よろしくお願いします。


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LiteraMilitaパーソナルトレーニングジム 代表。 体の不調や悩み、コンプレックスを抱える方に寄り添い改善へと導くパーソナルトレーナーとして活動中。高校時にフィンランド留学を経てアメリカの大学に進学し、アメリカ国家資格であるアスレティックトレーナー(ATC)を取得。帰国後はアスリートや芸能関係の方をはじめ沢山の方々のトレーニングを担当。関西大学で5年間ヘッドアスレティックトレーナーを務め、約50クラブ1500名の選手たちのサポートを経験。クライアントが「やりたい!」ことを「できる!」ことに繋げるため、身体を動かすことの楽しさと身体の変化を伝え、運動で「運」を「動かす」お手伝いをしています。ジムは南堀江。フレンチブルドッグと戯れる日々。