【1月分予約開始&年末年始休館日のお知らせ】

おはようございます!そこまで寒くないせいですかね。。

実感がわきませんが、来年2024年1月のご予約開始です⛄

年末バタバタしている中で、会食・忘年会などもあり、気温の急激な変化もあります。

しっかり食べて・寝て・動いて。体調万全で2023年もフィニッシュを迎えましょう!!

メリークリスマス🎅&よいお年をお迎えください!

【1月の休館日🎄】
1-4日・7日・14日・15日・21日・28日

【年末年始休館日のお知らせ🎍】
12月29日(金)~1月4日(木)までお休みとさせていただきます。

年末は12月28日(木)まで、年始は1月5日(金)より通常営業いたします。

よろしくお願いします!


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LiteraMilitaパーソナルトレーニングジム 代表。 体の不調や悩み、コンプレックスを抱える方に寄り添い改善へと導くパーソナルトレーナーとして活動中。高校時にフィンランド留学を経てアメリカの大学に進学し、アメリカ国家資格であるアスレティックトレーナー(ATC)を取得。帰国後はアスリートや芸能関係の方をはじめ沢山の方々のトレーニングを担当。関西大学で5年間ヘッドアスレティックトレーナーを務め、約50クラブ1500名の選手たちのサポートを経験。クライアントが「やりたい!」ことを「できる!」ことに繋げるため、身体を動かすことの楽しさと身体の変化を伝え、運動で「運」を「動かす」お手伝いをしています。ジムは南堀江。フレンチブルドッグと戯れる日々。