【7月分予約受付開始しました!】

 

おはようございます☔湿度もあがって蒸し暑い日が続きますね!

温度設定や水分補給に気を付けて乗り切っていきましょう!

来月7月末までのトレーニングセッション予約受付を本日開始しました!

 

来週の1週間、階段部分の塗装工事が入ります。ペンキのニオイなど出るかと思います。

できる限り換気をして、ご迷惑にならないよう努めます!

よろしくお願いします🙇

 

【7月の休館日】
1日・7日・14日・15日・21日・28日

よろしくお願いしますm(__)m


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LiteraMilitaパーソナルトレーニングジム 代表。 体の不調や悩み、コンプレックスを抱える方に寄り添い改善へと導くパーソナルトレーナーとして活動中。高校時にフィンランド留学を経てアメリカの大学に進学し、アメリカ国家資格であるアスレティックトレーナー(ATC)を取得。帰国後はアスリートや芸能関係の方をはじめ沢山の方々のトレーニングを担当。関西大学で5年間ヘッドアスレティックトレーナーを務め、約50クラブ1500名の選手たちのサポートを経験。クライアントが「やりたい!」ことを「できる!」ことに繋げるため、身体を動かすことの楽しさと身体の変化を伝え、運動で「運」を「動かす」お手伝いをしています。ジムは南堀江。フレンチブルドッグと戯れる日々。