【10月分予約受付開始のお知らせ】
おはようございます!まだまだ真夏のような天気ですね💦
10月になるとさすがに過ごしやすくなってくると思います。
トレーニングはもちろん、外でのランニングやアウトドア、スポーツを満喫したいですね!
来月10月末までのトレーニングセッション予約受付を本日開始しました!
【10月夏休みの件】
以前よりお伝えしておりますが、
10月14日(月)~10月19日(土)を夏休み休館日とさせていただきます。
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします🙇
なお、10月に関しては14日(月)以外の月曜日はすべて営業いたします。
【10月の休館日】
6日・13日~20日・27日
よろしくお願いします!
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LiteraMilitaパーソナルトレーニングジム 代表。
体の不調や悩み、コンプレックスを抱える方に寄り添い改善へと導くパーソナルトレーナーとして活動中。高校時にフィンランド留学を経てアメリカの大学に進学し、アメリカ国家資格であるアスレティックトレーナー(ATC)を取得。帰国後はアスリートや芸能関係の方をはじめ沢山の方々のトレーニングを担当。関西大学で5年間ヘッドアスレティックトレーナーを務め、約50クラブ1500名の選手たちのサポートを経験。クライアントが「やりたい!」ことを「できる!」ことに繋げるため、身体を動かすことの楽しさと身体の変化を伝え、運動で「運」を「動かす」お手伝いをしています。ジムは南堀江。フレンチブルドッグと戯れる日々。
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