【12月分予約受付開始のお知らせ】
おはようございます!
寒いと思ったら暑くなり、また来週から寒いようです。
皆さん体調大丈夫でしょうか?
なんともう12月のご予約開始です⛄
年末年始の休館日の案内も最後に記載してますのでご確認をお願いします。
本日より、来月11月末までのトレーニングセッション予約受付を開始します!
【12月の休館日🎄】
1日・2日・8日・15日・16日・22日・29日・30日・31日
【年末年始休館日のお知らせ🎍】
12月29日(日)~1月3日(金)までお休みとさせていただきます。
年末は12月28日(土)まで、年始は1月4日(土)より通常営業いたします。
よろしくお願いします!
The following two tabs change content below.
LiteraMilitaパーソナルトレーニングジム 代表。
体の不調や悩み、コンプレックスを抱える方に寄り添い改善へと導くパーソナルトレーナーとして活動中。高校時にフィンランド留学を経てアメリカの大学に進学し、アメリカ国家資格であるアスレティックトレーナー(ATC)を取得。帰国後はアスリートや芸能関係の方をはじめ沢山の方々のトレーニングを担当。関西大学で5年間ヘッドアスレティックトレーナーを務め、約50クラブ1500名の選手たちのサポートを経験。クライアントが「やりたい!」ことを「できる!」ことに繋げるため、身体を動かすことの楽しさと身体の変化を伝え、運動で「運」を「動かす」お手伝いをしています。ジムは南堀江。フレンチブルドッグと戯れる日々。
最新記事 by 武部 紘一郎 (全て見る)
- 【手首の親指側が痛い】ドケルバン病の原因と「自分で改善する」プロのケア方法 - 2025年12月10日
- 【大阪・すべり症改善】60代からでも身体は変わる。母の激痛を救った「本物の」リハビリエクササイズ - 2025年12月8日
- すべり症・脊柱管狭窄症は諦めないで!母の激痛を1週間で劇的に変えた「本当に効果が出るストレッチ」【脊柱管狭窄症】 - 2025年12月5日
- 筋肉痛がなくても、身体は確実に変わります - 2025年12月2日
- 【40代からのダイエット】意志の弱さでも、年齢のせいでもない。 - 2025年12月1日


