【9月分予約受付開始のお知らせ】
【スパルタンレース参加者募集】
おはようございます!お盆休み🌊いかがお過ごしでしょうか?
暑さは引き続き厳しいですが、自分が良い状態でいられるようにコンディション整えていきましょう!
来月9月末までのトレーニングセッション予約受付を本日開始しました!
【9月の休館日】
1日・7日・14日・15日・21日・28日
※年末12月20日にスパルタンレースが大阪(万博記念公園)にて開催!
初めて出場してみようと思います。スパルタンレースとは世界最大級の大人の障害物レースです。
一緒に参加するメンバーがお互い助け合って障害に挑むこともOKとされています。
私と一緒に出場してみませんか?完走目指して楽しみましょう!
キッズ部門に娘も出るかも!?です(笑)
詳細はコチラ
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LiteraMilitaパーソナルトレーニングジム 代表。
体の不調や悩み、コンプレックスを抱える方に寄り添い改善へと導くパーソナルトレーナーとして活動中。高校時にフィンランド留学を経てアメリカの大学に進学し、アメリカ国家資格であるアスレティックトレーナー(ATC)を取得。帰国後はアスリートや芸能関係の方をはじめ沢山の方々のトレーニングを担当。関西大学で5年間ヘッドアスレティックトレーナーを務め、約50クラブ1500名の選手たちのサポートを経験。クライアントが「やりたい!」ことを「できる!」ことに繋げるため、身体を動かすことの楽しさと身体の変化を伝え、運動で「運」を「動かす」お手伝いをしています。ジムは南堀江。フレンチブルドッグと戯れる日々。
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