【2月分予約受付開始のお知らせ】
【今年のチャレンジレースは?】
おはようございます!改めまして本年もよろしくお願いいたします✨
あっというまに1月も半分!頭も身体も通常モードを取り戻しつつありますか?
来月2月末までのトレーニングセッション予約受付開始です!
2月はただでさえ短いのに祝日が2日もありますね!もちろん祝日はすべて営業しますので、ぜひ来てください!
今年は何かチャレンジしますか?とよく聞かれるので、いろいろと探しています。
まだ日程が発表されてないものもたくさんあるので、もう少し待ってから一緒に出場しませんか?と募ろうかと思います。。
そんなことを考えていると、昨日「BIWA100ウルトラウォーク」という大会を見つけてしまいました!
琵琶湖で開催の100キロウォーキングですね。今年の10月31日スタートと発表になったところのようです。
これは出るかもしれません!?今年は何かやってみたい!というチャレンジャーは一緒にどうですか?
【2月の休館日】
1日・2日・8日・15日・16日・22日
2月もよろしくお願いします!
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LiteraMilitaパーソナルトレーニングジム 代表。
体の不調や悩み、コンプレックスを抱える方に寄り添い改善へと導くパーソナルトレーナーとして活動中。高校時にフィンランド留学を経てアメリカの大学に進学し、アメリカ国家資格であるアスレティックトレーナー(ATC)を取得。帰国後はアスリートや芸能関係の方をはじめ沢山の方々のトレーニングを担当。関西大学で5年間ヘッドアスレティックトレーナーを務め、約50クラブ1500名の選手たちのサポートを経験。クライアントが「やりたい!」ことを「できる!」ことに繋げるため、身体を動かすことの楽しさと身体の変化を伝え、運動で「運」を「動かす」お手伝いをしています。ジムは南堀江。フレンチブルドッグと戯れる日々。
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