【11月分予約受付開始のお知らせ】

早いもので11月の予約受付開始です。
スポーツの秋!食欲の秋!楽しんでますか?2020年も残り2か月です!
身体とココロを大切にトレーニングも頑張っていきましょう!!

LINE@でも受付けていますので、お気軽に連絡くださいね。
セッション希望日や時間が限られている方は、できるだけ早くのご予約をお勧めします!

【11月の休館日(毎週日曜日・第1&第3月曜日)】

1日・2日・8日・15日・16日・22日・29日となります。

よろしくお願いします。


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LiteraMilitaパーソナルトレーニングジム 代表。 体の不調や悩み、コンプレックスを抱える方に寄り添い改善へと導くパーソナルトレーナーとして活動中。高校時にフィンランド留学を経てアメリカの大学に進学し、アメリカ国家資格であるアスレティックトレーナー(ATC)を取得。帰国後はアスリートや芸能関係の方をはじめ沢山の方々のトレーニングを担当。関西大学で5年間ヘッドアスレティックトレーナーを務め、約50クラブ1500名の選手たちのサポートを経験。クライアントが「やりたい!」ことを「できる!」ことに繋げるため、身体を動かすことの楽しさと身体の変化を伝え、運動で「運」を「動かす」お手伝いをしています。ジムは南堀江。フレンチブルドッグと戯れる日々。