お知らせ
- 2026年1月5日 【2026年】営業を開始しました！
- 2025年12月31日 今年もありがとうございました！
- 2025年12月15日 2026年1月分予約受付開始しました！
ブログ
ストレッチは意味ない？DaiGoさんの動画について解説します！
2020年1月25日 BLOG
daigoさんが【ストレッチは意味がない】という動画をYouTubeにあげられてましたね！それについてどう思うのか？トレーナー目線で解説したいと思います。
2019年もありがとうございました！
2019年12月30日 BLOG
28日に今年最後のトレーニングを終えることができました。来年、2020年もこの子供のように柔軟な身体と頭をもって皆さんの健康と、将来のお仕事や人生において運動を続けて良かったと思っていただけるようサービスや空間づくりを頑張っていこうと気持ち新たにしております。どうぞよろしくお願いします。
「POSTURE2.0」姿勢コントロールウェアを紹介！
2019年6月9日 BLOG
「POSTURE2.0」は医学的アプローチから生まれた【姿勢コントロールウェア】という新しいジャンルの製品です！是非試着して効果を体感してみてください。
【令和】目標は小さな行動とセットに考える
2019年5月1日 BLOG
今は楽でいたいから、明日から、来週から、新元号になったらと未来のための努力を未来に引き伸ばしていきます。 欲しい未来があるなら是非「今」を大切に行動しましょう！
今年の目標はこれ！目標設定で達成率を最大化する
2019年1月4日 BLOG
皆さんも年始めにしっかり目標設定しませんか？そして宣言しちゃいませんか？ たったそれだけで、確実に達成できる可能性上がりますよ！
