お知らせ
- 2024年11月15日 12月分予約受付開始＆年末年始のお知らせ
- 2024年10月24日 年末年始の休館日予定のお知らせです
- 2024年10月22日 飛行機遅延によりご迷惑おかけしました！
ブログ
2019年もありがとうございました！
2019年12月30日 BLOG
28日に今年最後のトレーニングを終えることができました。来年、2020年もこの子供のように柔軟な身体と頭をもって皆さんの健康と、将来のお仕事や人生において運動を続けて良かったと思っていただけるようサービスや空間づくりを頑張っていこうと気持ち新たにしております。どうぞよろしくお願いします。
「POSTURE2.0」姿勢コントロールウェアを紹介！
2019年6月9日 BLOG
「POSTURE2.0」は医学的アプローチから生まれた【姿勢コントロールウェア】という新しいジャンルの製品です！是非試着して効果を体感してみてください。
【令和】目標は小さな行動とセットに考える
2019年5月1日 BLOG
今は楽でいたいから、明日から、来週から、新元号になったらと未来のための努力を未来に引き伸ばしていきます。 欲しい未来があるなら是非「今」を大切に行動しましょう！
今年の目標はこれ！目標設定で達成率を最大化する
2019年1月4日 BLOG
皆さんも年始めにしっかり目標設定しませんか？そして宣言しちゃいませんか？ たったそれだけで、確実に達成できる可能性上がりますよ！
家でも簡単！効果抜群【動的ストレッチトレーニング】
2018年12月12日 BLOG
肩をすくめて腰を丸くしてサムそ～に歩いていると身体がカチカチになりますよ！ 硬い身体につきものなのは筋肉の張り、関節の痛み。この動的ストレッチトレーニングで今すぐ解消しましょう！
