【1月分予約受付開始です】

おはようございます!そこまで寒くないせいですかね。。
実感がわきませんが、来年2023年1月のご予約開始です!

年末バタバタしている中で、会食・忘年会などもあり、気温の急激な変化もあります。

しっかり食べて・寝て・動いて、2022年も良いフィニッシュを迎えましょう💨

【1月の休館日】
1日~4日・8日・15日・16日・22日・29日
年始は1月5日(木)より営業いたします!

【年末年始休館日】
12月29日(木)~1月4日(水)

よろしくお願いします★


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LiteraMilitaパーソナルトレーニングジム 代表。 体の不調や悩み、コンプレックスを抱える方に寄り添い改善へと導くパーソナルトレーナーとして活動中。高校時にフィンランド留学を経てアメリカの大学に進学し、アメリカ国家資格であるアスレティックトレーナー(ATC)を取得。帰国後はアスリートや芸能関係の方をはじめ沢山の方々のトレーニングを担当。関西大学で5年間ヘッドアスレティックトレーナーを務め、約50クラブ1500名の選手たちのサポートを経験。クライアントが「やりたい!」ことを「できる!」ことに繋げるため、身体を動かすことの楽しさと身体の変化を伝え、運動で「運」を「動かす」お手伝いをしています。ジムは南堀江。フレンチブルドッグと戯れる日々。